כל כך הרבה גיליתי בעקבות המפגש הזה, עם אישה מקצועית, קשובה ורגישה

דנה'לה, איזה מזל שגיליתי אותך לגמרי במקרה! כל כך הרבה גיליתי בעקבות המפגש הזה, עם אישה מקצועית, קשובה ורגישה כל כך!

דברים שלמדתי בשיעורים אצל דנה:

1.שכל יום הגוף שלי מרגיש קצת אחר, וזה בסדר.

2. שרק אני מכירה את הגוף שלי הכי טוב (חוץ מהפעמים בהם דנה מניחה עלי אצבע קלה ומזיזה אותי במילימטר שמסביר בדיוק איך יש לי יותר מקום, או איך לא יכאב)

3. איך המנח של כף הרגל לבדה משפיע על היציבה, זקיפות הקומה ועל על תחושת הנוכחות שלי בעולם.

4. את המקום שקיים בין נשימה לנשימה, שהוא חלק בלתי נפרד מהכל.

5. איך לזכור את כל הדברים האלה לא רק בשיעור, אלא גם כשאני נוהגת, הולכת או בישיבה בעבודה.

נעמה. אפריל 2015